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Sport

Abnehmen mit Trampolinspringen: So geht’s!

Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Eine falsche Ernährung und ein Bewegungsmangel führen zum zu hohen Körperfettanteil. Dies ist nicht nur unschön, sondern auch [...]

September 18, 2015 // 0 Kommentare

Warum Radfahren gesund ist

Radfahren ist wichtig für die Gesundheit, denn das Radfahren entlastet die Gelenke und verbrennt zusätzlich noch Kalorien. Es fordert kontinuierlich Kreislauf und Herz und [...]

März 30, 2013 // 0 Kommentare

Sportverletzungen vorbeugen

Sport sorgt für einen gesunden Körper und  einen ausgeglichenen Stoffwechsel. Allerdings kann es auch zu Sportverletzungen kommen, die es zu vermeiden gilt. Um [...]

November 22, 2012 // 0 Kommentare

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